Giá trị Pangasianodon hypophthalmus

Thịt cá tra

Cá tra là một đặc sản của dòng sông Mê kong, từ lâu đã trở nên quen thuộc, phổ biến trong bữa ăn hàng ngày của người dân vùng hạ lưu sông Mê kong chảy qua các nước Thái Lan, Campuchia, Việt Nam. Chúng cùng nhóm với các loài cá có giá trị khác như cá bông lau, cá ngát, cá hú, cá tra ngày nay còn nổi tiếng trên toàn thế giới khi sản phẩm của nó đã có mặt ở trên 134 quốc gia (tính đến năm 2012). Cá tra đang được hàng triệu triệu người tiêu dùng ưa chuộng sánh ngang hàng với những loài cá thịt trắng mà người châu Âu và Mỹ vẫn hay ăn là cá Headock, cá Pollack, cá Tilapia. Cá tra được xếp là một trong 10 loại thủy sản được yêu thích nhất ở Mỹ.

Cá tra được ưa thích và nổi tiếng như vậy là vì cá tra có thịt trắng, không mùi, hương vị sau khi nấu rất thơm ngon, có thể được chế biến nhiều món ăn; giá cả không đắt. Đặc biệt, thịt cá tra rất bổ dưỡng. Thịt cá tra không có cholesterol, chứa nhiều các thành phần vitamin A, D, E, các axít béo không no thiết yếu cho cơ thể như MUFA, PUFA và quan trọng hơn là Omega 3 EPA, DHA thành phần cấu tạo của não người. Ăn cá giúp giảm các bệnh liên quan đến tim mạch, tốt cho não, bổ mắt, ngăn ngừa ung thư, da khỏe đẹp, giảm đau và viêm sưng, mỡ trong cá tra còn chứa các axít béo no khác rất cần cho cơ thể.

Tài liệu tham khảo

WikiPedia: Pangasianodon hypophthalmus http://www.itis.gov/servlet/SingleRpt/SingleRpt?se... http://kinhdoanh.vnexpress.net/tin-tuc/doanh-nghie... http://www.iucnredlist.org/details/180689/0 http://www.baovinhlong.com.vn/kinh-te/nong-nghiep/... http://laodong.com.vn/kinh-doanh/o-at-nuoi-ca-tra-... http://www.nhandan.com.vn/cuoituan/item/29045502-b... http://www.sonongnghiep.hochiminhcity.gov.vn/tintu... http://wcag.mard.gov.vn/pages/news_detail.aspx?New... http://tiengiang.gov.vn/SNN/42/668/1125/90832/Tin-... http://www.skhcn.vinhlong.gov.vn/content/can-khac-...